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新西兰花胶番薯百合甜汤
新西兰花胶番薯百合甜汤的做法步骤
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1百合提前3小时浸泡备用； -
2新西兰花胶提前泡发好切块备用；
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3番薯洗净，去皮切块备用；
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4将番薯、花胶、百合、冰糖放入炖盅内，加适量清水；
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5隔水炖3小时，加入枸杞焖5分钟即可。
小窍门
功效：
养阴润燥 补脾养肺 润肠排毒
益气生津 安心养神 辅助降压
延缓衰老 增强免疫力
养阴润燥 补脾养肺 润肠排毒
益气生津 安心养神 辅助降压
延缓衰老 增强免疫力
