“肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，是最理想的补血佳品之一，具有补肝明目、养血、营养保健等作用，可用于治疗血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。

胡萝卜营养丰富。有治疗夜盲症、保护呼吸道和促进儿童生长等功能。此外还含较多的钙、磷、铁等矿物质，生食或熟食均可。”

• 番茄牛腩

• 木耳炒山药

• 豉香肉末蒜苔

• 干锅藕片

• 冬菇蒸五花肉

• 上汤花蛤娃娃菜

• 木耳炒白菜

• 韩式烩扇贝

• 牛肉炒粉

• 蒜苔炒猪心

• 红烧昂刺

• 蒜香鸡片

• 海带熘鸡片

• 腊肉烧香芋

• 南极磷虾煎蛋

• 油豆角炒肉

• 啤酒香焖太阳鱼

• 红烧鸡翅根