鸡肉蔬菜粥
鸡肉蔬菜粥的做法步骤
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1准备食材。将大米淘洗干净,用清水浸泡两小时。 -
2鸡肉焯水。切成末备用。 -
3西兰花洗净。掰开。焯水。取花的部分备用。 -
4香菇用盐水浸泡20分钟。洗净。切成丁备用。 -
5红萝卜去皮切丁备用。 -
6将泡好的大米连同泡米水一起放锅里。大火煮开,然后关小火继续煮到米开花。 -
7放入鸡肉,香菇丁,胡萝卜,姜丝煮十分钟不停搅拌,以免糊底。(姜丝忘拍了。不喜欢的可以不放😊)。 -
8快煮好放西兰花在煮三分钟。 -
9最后出锅前放入适量的盐。香油。葱花调味既可。 -
10美美的一锅粥。有肉有菜。营养美味。










