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“小米熬的金黄,绿豆沙糯,山药软面,好喝。😊 小米含有丰富的淀粉、无机盐、胡萝卜素、铁元素、钙元素、维生素A、维生素D、维生素C和维生素B12、维生素B1、维生素B2,还含有蛋白质、脂肪、锌元素、锰元素、铜元素、碘元素等,还含有类雌激素物质。 具有: 1.健脾和胃。 2.消食。 3.镇静安神。 4.补血健脑。 5.抗菌消炎。 6.降血压。”
*本菜谱为作者独家发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
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