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“香甜软糯的无花果南瓜大米粥,😋。 无花果有润肺止咳、清热生津、健脾开胃、清肠消肿的功效。主治咽喉肿痛、燥咳声嘶、乳汁稀少、肠热便秘、食欲不振、消化不良、泄泻痢疾、脱肛、痔疮等症。”
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皮蛋瘦肉青菜粥
枸杞山药小米粥
奶香玉米燕麦粥
奶香南瓜燕麦粥
银耳雪梨红枣粥
燕麦银耳牛奶羹
绿豆百合小米粥
莲子百合粥
南瓜小米粥
香菇玉米粥
莲子绿豆银耳汤