1张图片
“芹菜是高纤维食物,含铁量较高,是缺铁性贫血患者的佳蔬”
食材明细
芹菜炒牛肉的做法步骤
-
-
2
将洗好的牛肉切成丝,芹菜切成段,蒜苗切成段,辣椒切成丝,生姜切成丝
-
-
4
油锅烧热,先炒牛肉,炒牛肉时,少放一点水,这样的牛肉炒出来鲜嫩
-
5
油锅烧热,放入切好的芹菜辣椒,放入少许盐,炒两三分钟
-
6
待芹菜炒至八分熟时放入牛肉,烩炒一会,加入少许鸡精盛出
-
小窍门
挑选芹菜时,掐一下芹菜的杆部,易折断的为嫩芹菜,不易折的为老芹菜。
使用的厨具:炒锅
*本菜谱为作者独家发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。