紫薯核桃桂圆球(无糖无油版)
紫薯核桃桂圆球的做法步骤
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11.紫薯四刀切好,上蒸锅15分钟。不烫手之后把皮去掉,陷放进保鲜袋里挤成泥 -
22.花生炒熟(不用油啦),和核桃仁一起切碎末,加进紫薯泥里 -
33.混合好泥之后,放进保鲜袋里,多次碾压(可以用擀面杖)。核桃和花生里的油会出来,紫薯泥黏性提高。准备好桂圆干。 -
44.压好好后,分次去一小块,包进核桃和桂圆干。(馅料可以随意啦,带些甜味就好啦) -
55.最后挤挤,搓圆就成型啦。可以在炒熟的白芝麻里过一过,就更香啦
小窍门
还可以当做馅料继续加工哦~





