“西红柿又名蕃茄,番茄中含有丰富的维生素A、C及D,其酸性是由于柠檬酸及苹果酸所致。番茄的营养价值极高,含多种维生素,比苹果、梨、香蕉、葡萄等都高出2—4倍。”
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酸辣土豆丝
鲜肉香菜炸藕盒
雪莲果炒木耳
凉拌木耳
干锅手撕包菜
香菇扒油菜
自制小油方
辣炒三丁
自制豆腐
椒盐煎豆腐
柳橙汁瘦身沙拉
黄金玉米烙
白灼菜心
胡萝卜炒土豆丝
烧杂菌
黄花菜炒白菜
毛豆腐竹烧茭白
榨菜丝毛豆煮冬瓜