紫薯馅泥
紫薯馅泥的做法步骤
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1把紫薯洗干净,去皮。 -
2紫薯切片,上锅蒸10分钟。 -
3把蒸好的紫薯捣碎,加入食物料理机,或者豆浆机,记得要放适量水,稍稍没过紫薯即可。 -
4打好的紫薯泥放入不粘锅。 -
5不粘锅烧热,放入紫薯泥,小火翻炒。 -
6期间分批加入色拉油和白糖。一边尝试一边加糖。不要太多糖,紫薯本身有甜味。油的量,保证紫薯有光泽,不干即可,也是少量,我四只紫薯下了大概十几毫升的量,别贪多。 -
7还有少量水分时,即浓稠状时,关火。留点水分,因为放冰箱冷却时它会慢慢凝结。







