手机访问
黑木耳红枣茶
黑木耳红枣茶的做法步骤
-
1准备好黑木耳和红枣，木耳要选择大颗干净的 -
2红枣和木耳用水泡发，木耳用热水泡开，红枣先用冷水稍稍泡几分钟
-
3泡好的木耳用手撕成小朵，沥干备用哦
-
4红枣对半切开
-
5取锅上水，放入红枣木耳，大火煮十五分钟左右，我喜欢红枣味浓一点所以煮了二十来分钟
-
6加入适量的冰糖调味即可
-
7用法:每日1剂，连服10—15日痊愈。....
-
8一定要坚持喝哦
小窍门
黑木耳功效：木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用。同时，它还有帮助消化纤维类物质功能，对无意中吃下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物有溶解与烊化作用，因此，它是矿山、化工和纺织工人不可缺少的保健食品。它对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功能。黑木耳能减少血液凝块，预防血栓等病的发生，有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。它含有抗肿瘤活性物质，能增强机体免疫力，经常食用可防癌抗癌
