丰富早餐从太阳蛋开始!(附详细步骤图)
太阳蛋的做法步骤
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1锅烧热,快要冒烟时关火。 -
2倒放少许油。 -
3加少许盐,将油晃均匀锅底。 -
4打入一个鸡蛋在锅底。 -
5在蛋的周边撒上少量清水。 -
6像这样,沿着锅边一撒上水,不能直接撒在蛋中间。 -
7盖上盖子,开小火。 -
8利用水蒸气的热度来焖熟鸡蛋。 -
9像这样的均匀小火,并不是灶心火哦! -
10快要熟了。 -
11开锅看一下,要是水份快要蒸发干了,而蛋不没有熟的话就还要加点水继续焖一会儿。这个嫩老程度看人个喜欢了。 -
12可看到由于水份的作用,蛋白没有直接受热,所以非常滑嫩。 -
13出锅了。 -
14蛋黄很软糯,而并不干,要大人吃还可以再嫩一些。 -
15这个太阳蛋煎时贪图快速,火候稍大了一点,所以蛋白有点点老了。 -
16这个煎得非常嫩! -
17一人一个,不要抢哦!(右边的火候小,煎得很完美,一定要有耐心哦!) -
18煮牛腩面条加上一个太阳蛋,真是太满足了。 -
19好事成双!看着就开心,丰富早餐从太阳蛋开始!
小窍门
1、关键火候的控制,一定不能心急,要慢慢半煎半煮,这样才会嫩;
2、中途注意观察水份是否蒸发发干,要及时加水,要不然会煎干煎老了。
3、难度不大,用心制作,将这份爱心溶入,就会做出完美的太阳蛋。
2、中途注意观察水份是否蒸发发干,要及时加水,要不然会煎干煎老了。
3、难度不大,用心制作,将这份爱心溶入,就会做出完美的太阳蛋。



















