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煮大枣牛奶

煮大枣牛奶的做法

2张图片

“数十年如一日，煮大枣牛奶，都会陪伴我度过每一天。它既可以做早餐，也可以做午茶来饮用，还可以在睡前喝上一杯。”

食材明细

主料

牛奶适量

辅料

大枣适量

奶香口味
煮工艺
十分钟耗时
简单难度

煮大枣牛奶的做法步骤

1
所需食材：大枣、牛奶。
2
锅里放入水（跟牛奶等量），放入泡洗干净的大枣。
3
用中火把大枣煮两三分钟，再放入牛奶煮开即可。
4
营养的饮品，坚持天天喝哦。

小窍门

大枣每天多吃会上火，每天吃五个到十个正好。

来自美食天下朱惠子的作品

使用的厨具：煮锅

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