全麦馒头
全麦馒头的做法步骤
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1将所有粉料倒进面盆拌匀; -
2酵母加入凉水中化开,慢慢倒进粉料中拌成絮状; -
3揉成光滑面团,醒40分钟; -
4醒发好的面团内部组织呈现蜂窝状; -
5面板上撒干面,将醒发好的面团进行揉搓排气,尽量多揉一会,揉均匀; -
6将面团切分成6个剂子; -
7揉成光滑的馒头; -
8屉上刷油,馒头入蒸锅二次醒发30分钟; -
9二次醒发后,馒头个头变大; -
10大火烧开锅,转中火蒸15分钟,关火焖3分钟; -
11出锅后馒头倒扣,散去底部的水气; -
12全麦馒头表皮很光滑。
小窍门
1.夏季发面很快,要时常观察,切勿发过,我是用凉水和的面,40分钟便发得很好了,如果是用温水时间更短,25分钟左右即可发酵;
2.馒头要想蒸出来表皮光滑,一是面一定要揉匀,尽量多揉,二是二发时间要够,让馒头尽量发得大一些。
2.馒头要想蒸出来表皮光滑,一是面一定要揉匀,尽量多揉,二是二发时间要够,让馒头尽量发得大一些。












