肉末豆角焖饭
肉末豆角焖饭的做法步骤
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1将买来的豆角,摘掉豆角丝,洗净。 -
2准备好葱姜蒜,大料,干辣椒。 -
3准备好肉末。 -
4将肉末中放入适量老抽和淀粉。 -
5将淀粉与肉末搅拌均匀。 -
6热锅放油,待油热后将搅拌好的肉末放入锅中。 -
7此时用筷子转圈搅拌肉末,以防肉末粘锅,这样也可以使肉末均匀受热,炒出来以后不会粘在一起。 -
8将切好的葱姜蒜和调料放入锅中,与肉末一起炒出香味。 -
9然后倒入洗好的豆角,放入少许酱油。 -
10将豆角与肉末翻炒均匀。 -
11再次放入适量鸡精,食用盐,翻炒均匀,然后放入热水,没过豆角即可,水开后关火。 -
12将大米洗干净,倒去水。 -
13将豆角捞出放入电饭锅里,豆角汤留在炒锅中。 -
14将豆角捞出放入电饭锅里。 -
15豆角汤留在炒锅中 -
16将炒锅中的豆角汤均匀浇在米上,盖上锅盖,插上电饭锅直至电饭锅自动跳闸。 -
17其次开始调汁,豆角焖饭出锅后浇上适量蒜汁味道更佳。大蒜拍碎切成蒜末,一次倒入虾油、蚝油、生抽、醋。搅拌均匀即可。 -
18最后,电饭锅跳闸后再焖三分钟,打开锅盖,晾一分钟,让水分蒸发。 -
19然后搅拌均匀即可盛入碗中。 -
20盛出浇上蒜汁,味道更美。




















