微波蜜黑豆南瓜
蜜黑豆南瓜的做法步骤
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1南瓜去皮去瓤切成小丁。 -
2蜜汁黑豆从冰箱中取出。 -
3将南瓜放入微波容器中。 -
4上面撒上蜜汁黑豆。 -
5用保鲜膜包好,牙签在上面扎些小洞。 -
6入微波炉,高火八分钟。 -
7取出后拌匀即可食用。
小窍门
1、请视自家的微波炉功率而决定具体时间,其实六分钟的时间已经足够,我特意又加了两分钟,这样,南瓜更软烂。
2、蜜汁黑豆已经有糖,如果喜欢更甜的,请自已酌量加糖。
2、蜜汁黑豆已经有糖,如果喜欢更甜的,请自已酌量加糖。







