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阳光早餐---《板栗鸡肉饭》

by 三尼
阳光早餐---《板栗鸡肉饭》的做法
最近早餐爱上吃米饭,前阵子的早餐就是白米饭配白米饭,话说进口滴

香米确实比较好吃,不配任何小菜我就可以干吃掉一大碗~

今天想给白米饭添个辅菜,想来想去觉得板栗烧鸡比较合胃口,而且板栗

和鸡肉都是我非常喜欢的两种食物,冬天是板栗收获的季节,这时候的板

栗都很甜糯,与鸡肉搭配,非常美味。

做法也很简单,大家周末一起试一下吧^^

食材明细

主料
辅料

板栗鸡肉饭的做法步骤

  • 阳光早餐---《板栗鸡肉饭》的做法步骤:1
    1
    将鸡腿肉剁成块用清水冲洗干净。
  • 阳光早餐---《板栗鸡肉饭》的做法步骤:2
    2
    生板栗放入开水中煮至八成熟,捞出沥干水分。
  • 阳光早餐---《板栗鸡肉饭》的做法步骤:3
    3
    油锅做热,倒入煮至八成熟的板栗,炸制金黄色出锅。
  • 阳光早餐---《板栗鸡肉饭》的做法步骤:4
    4
    锅中留点底油,倒入生姜和葱,翻炒出香味。
  • 阳光早餐---《板栗鸡肉饭》的做法步骤:5
    5
    倒入鸡腿肉,翻炒。
  • 阳光早餐---《板栗鸡肉饭》的做法步骤:6
    6
    加入一大勺料酒,一大勺酱油,一小勺盐,两小勺白糖,翻炒出香味。
  • 阳光早餐---《板栗鸡肉饭》的做法步骤:7
    7
    加入板栗继续翻炒。
  • 阳光早餐---《板栗鸡肉饭》的做法步骤:8
    8
    加入白开水,没过鸡肉和板栗,大火煮开后转小火收汁。之后加入煮好的白米饭即可开吃啦,单独吃也很赞喔(:

小窍门

三尼小贴士:

1)买的鸡腿不太好剁,可以在肉店事先将鸡腿肉剁好。



2)生板栗不太好熟,所以在煮的时候要煮十几分钟左右。



3)板栗的处理方法是先煮后炸,这样可以使汤汁充分入味。



最后,祝大家好胃口!
来自 美食天下 三尼 的作品

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