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中暑

中暑吃什么食物好？

中暑食谱内容仅供参考，不具医用价值

瓠瓜饺子

悠哈厨房

原料：瓠瓜、猪肉馅、饺子皮、姜粉、花雕酒、盐、酱油、植物油、海米、鸡精。
清凉西瓜汁

壹的梦想

原料：西瓜、鲜薄荷叶。
凉拌西瓜天葵

君梦深蓝

原料：天葵、西瓜、盐、橄榄油、苹果醋。
猪蹄黄豆冻

Norma

原料：猪蹄、黄豆、姜、料酒、盐、鸡精。
芹叶炒黄豆

A苹果小厨

原料：芹菜叶、五香黄豆、干红椒、洋葱、鸡精、盐。
食面埋伏——柠醋百合蜜梨荞麦面

鱼菲

原料：荞麦面、百合、蜜梨、黄瓜、柠檬醋、净水、砂糖、盐。
柠檬冰糖雪梨汁

清欢的烟火生活

原料：雪梨、柠檬、冰糖。
剔骨肉拌黄瓜

芹意

原料：肋排骨、粉皮、葱白、绿尖椒、米醋、芝麻香油、盐、黄瓜、大蒜、生姜、香菜、生抽、白糖、油辣椒。
【海米拌黄瓜】--冬季餐桌上的清爽小菜

君梦深蓝

原料：黄瓜、金钩海米、红椒、蒜末、香菜梗、韩式酱油、鱼露、盐、白醋、香油。
薄荷金银花粥

爱跳舞的老太

原料：白米、糯米、薄荷、金银花、冰糖。

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