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抗衰老

抗衰老吃什么食物好？

抗衰老食谱内容仅供参考，不具医用价值

火腿胡萝卜焗饭

Meggy跳舞的苹果

原料：剩米饭、火腿肠、胡萝卜、荷兰豆、马苏里拉奶酪、植物油、盐。
胡萝卜餐包

安安de小厨房

原料：高粉、低粉、胡萝卜汁、胡萝卜碴、鸡蛋、酵母、奶粉、糖、黄油、盐。
梭衣水果黄瓜

幸福小精灵

原料：水果黄瓜、香菜、花椒、八角、盐、蒜、醋、香油、油、白糖、姜。
葱油黄瓜

遥远の呼唤（爱茗）

原料：黄瓜、香葱、大蒜、红辣椒、盐、白糖、色拉油、香油。
猕猴桃黄瓜汁

Meggy跳舞的苹果

原料：黄瓜、猕猴桃。
蜂蜜柚子茶

给宝贝做的饭

原料：柚子（果肉与柚皮丝约900克）、冰糖、蜂蜜、盐、水。
柚子皮糖

小艾厨娘

原料：柚子、冰糖、白砂糖、盐。
西兰花奶油浓汤

jijiqucho

原料：西兰花、土豆、冰糖、黑胡椒、奶油、盐、水。
西兰花母鸡汤

飘雪厨房

原料：母鸡、西兰花、黑木耳、料酒、盐、枸杞、葱姜。
豉油西兰花

秋天的蝎子

原料：西兰花、蒸鱼豉油、食用油。

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