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健康专栏

  • 腹泻不能吃啥 拉肚子的饮食忌讳

    2017/4/7 11:04
    信任许多人关于拉肚子都是十分讨厌的，因为拉肚子会给咱们的日子以及作业带来严峻的困惑。那么拉肚子这几天不能吃啥呢?

  • 白领营养午餐巧搭配

    2017/4/7 10:56
    一词最近火得一塌糊涂，我们的“吃货族”竟然因此发明了一道美味菜肴——蓝瘦香菇。下面我以此为例，来谈谈白领午餐的营养搭配问

  • 经期头痛 请远离这些食物

    2017/4/7 10:48
    经期头痛不可小觑，如果不能及时治疗，可能会引起神经性的血管痉挛，甚至造成脑血管阻塞。预防经期疼痛，保持良好的生活习惯很重

  • 药膳添加中药有讲究

    2017/4/7 10:32
    生活中，许多人在煲汤、烹制药膳时都喜欢加中药甚至存在滥用中药材的现象。事实上，中药并非“无副作用”，对于无需进补的人来说

  • 打哈欠竟然可以醒脑 盘点打哈欠对身体的罕见益处

    2017/4/7 10:29
    曾有报道上说，打哈欠并不是一种困乏的表现，反而是证明你的身体也处于最佳的状态，是不是有点想不到呢，打破了打哈欠想睡觉的

  • 脱发怎么办？这样洗头来预防

    2017/4/7 10:28
    很多人都会有掉头发的烦恼，如果偶尔掉掉倒也没什么，但是长期脱发，恐怕是谁，都要慌了。那么，脱发应该怎么办？

  • 8道美食，预防你骨质疏松

    2017/4/7 10:08
    ​如今面对骨质疏松，一般都是以调理为主。那么你知道骨质疏松吃什么好呢？虾皮豆腐汤、桑葚牛骨汤还有木瓜汤都是适合骨质疏松患

  • 不是所有感冒都可以用板蓝根治疗

    2017/4/7 10:08
    说到板蓝根，大家都不陌生，药店里的板蓝根颗粒（冲剂）也被人们认为是预防和治疗感冒的“神器”。其实，从中医角度来说，并不是

  • 粉碎性骨折恢复的更快，饮食调理很重要

    2017/4/7 10:02
    现代医学认为，在饮食方面和日常生活中注意调理，可以使粉碎性骨折恢复的更快。那么粉碎性骨折怎么办？粉碎性骨折吃什么好？

  • 推荐7款茶，春季养肝就喝它！

    2017/4/7 09:26
    ​春季养生重点要养肝，要保护好肝脏的健康。那么在生活中有哪些养肝方法呢?下面推荐几种养肝茶，能帮我们养肝护肝。

  • 老花眼有7种预兆 如何预防老花眼？

    2017/4/6 17:54
    进入老年之后，不少人的老人都会出现一定的老花眼。如何简单判断自己有老花眼呢？老年人如何避免患上老花眼？

  • 养胃需警惕六大伤胃坏习惯

    2017/4/6 17:44
    胃不好是很多人的通病，而生活中一些习惯是伤胃的罪魁祸首，需要及时纠正才能养胃。以下介绍了伤胃的习惯。想要胃健康的话，大家

  • 雌激素低导致女性早衰 吃什么延缓衰老

    2017/4/6 17:35
    雌激素低是有一个过程的，正常情况下，人的生殖系统都会有一个有一个从发育到成熟，由成熟到兴盛，再逐渐的走向衰退减弱，通常女

  • 4种水果对男人身体好

    2017/4/6 17:34
    女人的健康和美貌被许多人关注，男人的健康往往有时会被忽略，多吃水果对女人的身体好，美容养颜，那么那些水果对男人的身体健康

  • 早餐很重要 5种吃法最健康

    2017/4/6 17:32
    早餐是一日三餐中很重要的一环。很多上班族一大早起来，喝一大杯牛奶，煎一个鸡蛋便匆匆出门，觉得这样的早餐营养很充足。但营养

  • 一次性筷子也有保质期

    2017/4/6 17:32
    在餐馆用餐，多数人更愿意使用一次性筷子，认为它更卫生，而不愿用消毒柜里的筷子。实际上，一次性筷子也有保质期，过期的一次性

  • 这几种水果煮熟后再吃，胜过良药

    2017/4/6 17:31
    大多数人都认为水果洗完了就吃，原汁原味，是最有营养的。其实不然，有些水果做熟了再吃，反而会有神奇的功效，比药还管用。下面

  • 关灯玩手机伤害眼睛 手机族如何护眼

    2017/4/6 17:31
    电子屏幕上的字体比较小，屏幕光源又强于自然光，长期盯着看，势必会增加视疲劳。

  • 春季养肝 男人养肝秘诀来袭

    2017/4/6 17:30
    春季是万物复苏的季节，也是养生最好的季节，男人在春季应该注意保护自己的肝脏，注意一些养肝护肝的好方法，让健康的身体，从春

  • 6种食物最怕进微波炉

    2017/4/6 17:27
    无论加热、解冻还是烹调，人们越来越多地依赖微波炉。然而，美国“环球新闻网”最新载文指出，以下6种健康食物最好别用微波炉加
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