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蒸黄花魚
putimama
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黄花魚是高蛋白,低脂肪的优质海水魚,肉质呈蒜瓣状,极其细嫩易消化,营养丰富。
简单
蒸
咸鲜
廿分钟
食材明细
主料
黄花魚
1条
辅料
姜片
适量
小米辣椒
2个
调料
食用油
适量
料酒
适量
生抽
适量
盐
适量
鸡精
适量
蒸魚豉油
适量
芝麻辣椒油
适量
蒸黄花鱼的做法步骤
1.
黄花魚洗净去鳞,内脏、鱼鳃等,切斜刀便于入味,加入姜片,料酒、蒸魚豉油。
2.
锅中水烧开,放入魚盘,盖好盖子,蒸10分钟(倒掉原汁)。
3.
再加入蒸魚豉油蒸2分钟。
4.
撒入香葱碎、小米椒圈、芝麻辣椒油即可。
小窍门&温馨提示
、
分类:
热菜
家常菜
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