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咖喱时蔬盖浇饭
尔东叶
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做了一次咖喱土豆,真的很好吃,我原来持有的咖喱口味不如传统口味顺口的想法也在悄然改变。这次,又做了咖喱盖浇饭,加工方法既健康又省事儿。虽然是一盘,但荤素都有,营养很丰富。
初级
其他
咖喱
廿分钟
食材明细
主料
块状咖喱
75g
米饭
250g
土豆
200g
胡萝卜
200g
洋葱
150g
鸡胸肉
100g
辅料
油
适量
咖喱时蔬盖浇饭的做法步骤
1.
将土豆、胡萝卜去皮洗干净切成丁。
2.
将洋葱洗干净切成丁。
3.
将鸡胸肉洗干净切成丁。备好咖喱块。
4.
热锅加少许油,将切成丁的鸡胸肉、土豆、胡萝卜丁入锅翻炒。
5.
再将切成丁的洋葱入锅翻炒。
6.
加适量水煮沸,再调至小火煮至食材熟后关火。
7.
将咖喱块入锅,搅拌均匀后再打开火。
8.
用小火炖煮至咖喱成稠糊状。
9.
将煮好的咖喱浇在米饭上,美味可口的咖喱饭就可以享用了。
小窍门&温馨提示
咖喱块味道很好了,不需要再添加糖、盐等等调味料。
分类:
主食
家常菜
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