蚝油生菜

• 1.西生菜买回来剥开用水泡洗。
• 2.清洗干净后沥干水份备用。
• 3.将蒜头剁碎。
• 4.锅热后倒入适量的油。
• 5.然后加入剁碎的蒜碎爆香。
• 6.蒜爆香后加入生菜。
• 7.大火快炒。
• 8.然后加点盐和倒入蚝油快炒均匀。
• 9.上盘。
• 10.开饭啦，是又凊淡又健康噢。

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