菜谱
搜索
风味干菜什锦素蒸饺
food999
发布
干菜做馅,别有一番风味。纯素馅料,适合减肥的我😋😋😋。
干菜虽然会损失一部分维生素,但矿物质的浓缩还是有可取之处的,青菜,豆制品和菌类的补充,营养还算是比较均衡的。
初级
蒸
咸鲜
一小时
食材明细
主料
茄子干
适量
豆角干
适量
杏鲍菇
1个
胡萝卜
2个
豆皮
适量
洋葱
一个
面粉
适量
辅料
蚝油
适量
五香粉
适量
生抽
适量
糖
适量
风味干菜什锦素蒸饺的做法步骤
1.
干菜提前一夜冷水泡发。
2.
泡发好的干菜,洗净,控水,备用。
3.
制馅料:控水后的干菜,切碎。
4.
豆皮,切碎。
5.
杏鲍菇,切小粒。
6.
胡萝卜,切小粒。
7.
馅料原料集合,全部切小粒。
8.
炒馅料,热锅冷油,先放入洋葱碎,煸炒出香味。
9.
放入豆皮碎,炒制酥香。
10.
放入杏鲍菇,胡萝卜,煸炒出香味。
11.
最后放入干菜,炒香,放入适量的五香粉,生抽,蚝油,糖,盐调味,然后放入适量的水炖煮,让干菜充分吸收味道,至汤汁收干,馅料就制作好了,晾凉备用。一定不要用水淀粉收汁,糖和蚝油会形成自然芡,不会泄汤。
12.
制作面团,半烫面,成品软糯又不失筋道的口感。少量盐,热水化开,热盐水少量多次倒入面粉,筷子搅拌成面絮,不烫手时,和面成团,醒面10-20分钟,再揉制滋润,醒面5-10分钟,就可以使用了。半烫面,可以一半开水,剩余添加适量冷水,成面团。也可以70-80摄氏度的水直接成面团。
13.
包制,适合大小的剂子,擀皮,包馅料就好。
14.
上锅蒸制,开锅后10分钟即可,薄皮大馅蒸饺,出锅,胖乎乎,馅料满满的😋😋😋
15.
来一口,展示下丰富的内涵😋😋😋外皮软糯筋道,內馅咸鲜可口,口感丰富。
小窍门&温馨提示
馅料一定要切小粒,这样口感最好。
分类:
主食
家常菜
饺子
*本菜谱为作者独家发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
你可能还喜欢
胡萝卜鸡蛋早餐饼
酸菜鸡蛋馅蒸饺
紫菜炒饭
胡萝卜鲜肉馄饨
酸豆角鸡蛋肉丁炒饭
鲜菇排骨面
韭菜虾皮卷
炒饼
菠菜鸡蛋卷
香软油饼
土豆丝饼
蔬菜面
菠萝汁蒸饺
猪肉酸菜饺子
荞叶鸡蛋煎饼
双色馒头
全部菜谱分类
推荐专题
最受欢迎
油旋
黑米糕
鲜肉包
鸡蛋卷饼
新疆羊肉抓饭
藕饼
酸汤馄饨
牛肉泡馍
牛肉汤面
火腿炒饭
红枣小米粥
肉松饭团
辣白菜炒年糕
茄子打卤面
咸鸡蛋
烤馒头
美食天下首页
map