玉米黑芝麻蛋饼

猫猫🐱｜营养定制发布

玉米黑芝麻蛋饼

黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，矿物质，VaVe…营养丰富

食材明细

主料

黑芝麻20g

辅料

玉米黑芝麻蛋饼的做法步骤

1.玉米加牛奶榨汁，加入鸡蛋，搅拌均匀
2.加入黑芝麻，面粉，搅拌
3.加点亚麻籽油，特别香纯
4.两面煎成大小相等的薄饼
5.出锅

分类：面食家常菜早餐学生

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