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青尖椒炒豆干
开心肥羊
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这两天超市的青尖椒(又叫黄皮椒)减价,一口气买了两斤回来,因为胃不太好,不能吃辣的菜了,于是请教了一位也在买青尖椒的阿姨,她说要选偏黄的,尖上是直的就不会辣。
简单
煮
微辣
十分钟
食材明细
主料
青尖椒
200克
茶香干
1包
辅料
瘦肉
100克
蒜头
2瓣
配料
盐
1茶匙
糖
1茶匙
鸡粉
适量
生抽
适量
青尖椒炒豆干的做法步骤
1.
青尖椒去蒂,然后剖开去除辣椒仔,斜切成段;香干切片。
2.
蒜头切成沫,油锅中爆香,再倒入香干片,翻炒一下。
3.
倒入青尖椒,加入盐、糖、鸡粉及生抽,翻炒片刻。
4.
倒入预先炒好的瘦内以及少许清水,盖上锅盖,转中小火焖煮8分钟左右即可。
分类:
素菜
家常菜
老人
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午餐
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