陇西腊肉是一道色香味俱全的汉族传统名肴，属于甘肃菜。此菜历史悠久，据记载，陇西腊肉腌制约始于清朝乾隆年间。制作陇西腊肉宰杀的生猪主要来自漳县、岷县一带，尤其以岷县蕨麻猪为最佳。瘦肉灿艳似红霞，瘦而不柴；肥肉晶莹若玛瑙，肥而不腻，微带透明，加上盐、花椒、小茴香、姜皮、桂皮、大香等10多种佐料腌泡和太阳暴晒而成的肉，色美味鲜、风味独特。陇西腊肉一定要在热的时候吃，这样口感最好。
在古郡陇西，小吃名吃很多。其中有一种传统的风味食品陇西腊肉更是独占鳌头，是甘肃的名优小吃之一，因此陇西也被国家有关部门命名为“中国腊肉之乡”。

陇西腊肉的味道与四川、湖南风味的腊肉不一样。我感觉香料的味道更重，风味独特，尤其是和兰州百合一起炒，味道融合的更好。也是我最爱的菜之一。

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材料：

陇西腊肉   1块     熏豆干   1块      茭白   2根     葱末  少许   姜末   少许    蒜末  少许     红椒   2根    青椒   1根   黑木耳  少许

调料：

盐   2克     鸡粉   1克     生抽  10克     黄豆酱    10克     料酒   10克      白胡椒粉   1克

做法：

1、准备材料。茭白切斜片，豆干切小片，腊肉切片，青红椒切菱形块。

2、锅里烧开水，将茭白焯水烫一下，捞起。

3、炒锅里倒入比平时炒菜多的油，烧至5成热，倒入豆干，滑油至豆干表面金黄色，捞起，控油。

4、炒锅留余油，倒入葱末、姜片、蒜末爆香。放入腊肉片，中小火，煸炒至腊肉的肥肉部分变的透明，倒入生抽、料酒，拌炒均匀。

5、倒入黑木耳、青红椒，炒匀。依次放入豆干、茭白，炒匀，倒入少许的清水，防止炒干。

6、放入盐、鸡粉、黄豆酱炒匀。装盘。

发表于2015-08-07 15:21:34