一次可以多做一些冷藏着,第二天只需要加热一下,就可以浇在米饭上,又便捷又美味。
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材料:
鸡胸肉 2块 香辣花生 100克
配料:
大葱 1/2根 姜末 2克 干辣椒段 5克 米饭 1碗
调料:
味事达酱香鲜 2大勺 盐 2克 淀粉 1勺 五香粉 3克 鸡粉 1克 料酒 1勺
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做法:
1、准备材料。大葱切小丁,姜切末,干辣椒剪成小段。
2、鸡胸肉切小丁,用味事达酱香鲜 1勺、淀粉 1勺、料酒 1勺腌制20分钟入味。
3、锅中倒入比平时炒菜2倍的油,烧至6成热的时候,放入鸡肉丁,中火,煸炒至鸡肉丁变的有点焦黄色 ,关火,捞出,控油备用。
4、锅里留余油,倒入葱段姜末以及干辣椒段,煸炒至出味,再放入鸡肉丁,煸炒几下。
5、倒入香辣花生,翻炒均匀,淋入味事达酱香鲜 1勺,翻炒均匀,再放入盐、五香粉、鸡粉调味,炒匀。关火。
6、米饭装入碗里,淋上做好的 香辣花生鸡肉。开动吧。
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1、香辣花生一般在超市零食一类有卖。我懒得炸花生米了。如果不想吃那么辣,可以炸一点花生米就可以了。
2、鸡肉丁尽量切小点,这样容易下饭,也容易煸炒熟。
发表于2015-07-13 14:55:20