苹果是最常见的水果之一，其营养非常全面，具有“记忆果”、“智慧果”之称。多吃苹果，能健脾益胃、生津止渴、养心润肠，还能减肥美容哟。特别是儿童要多吃苹果，苹果中的纤维，对儿童的生长发育有益，能促进生长及发育；苹果中的锌对儿童的记忆有益，能增强儿童的记忆力。有的小朋友不爱吃苹果，给苹果一个花样变身，会大大提高孩子的食欲哟，这个天鹅苹果，简单易学，来试试吧。

原材料：

苹果一个

将苹果洗净

将苹果分成两半

掏出两粒苹果籽待用

将其中的一半苹果如图切出两片出来

将切成的两片苹果分别切出月牙状，然后顺着推出去，做出天鹅的翅膀

将剩下的一半苹果切除一片出来，如图切出天鹅的脑袋形状，用苹果籽装点上眼睛

将切出两片苹果剩下的那部分如图在中间切出一个凹槽

将天鹅的脑袋部分如图插入凹槽里

将天鹅的翅膀部分放上去，天鹅就做好了

小贴士：

一：洗苹果的时候可以用少许碱面搓洗，然后仔细冲洗，这样更容易清洗干净；

二：装天鹅的眼睛时，先掏一个浅浅的小槽，然后用刀轻轻按压，就很稳了。

发表于2014-01-12 20:44:57