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银耳莲子汤精华

旺仔妞妞发布于 2012/6/10 16:55

原料:银耳,莲子,冰糖,苟杞.

制作过程:

(1)银耳泡透,去蒂,洗净,撕片;

(2)莲子去心,洗净;

(3)苟杞用温水泡片刻;

(4)取炖锅,放入银耳,莲子,苟杞,冰糖,加入清水,盖上锅盖,按"煲汤"键加热至保温即可.

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