营养早餐——家庭式猪排汉堡
家庭式猪排汉堡的做法步骤
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1先做汉堡坯,高粉200,低粉50,酵母2克,糖20克全部混合 -
2揉出筋 -
3加入黄油 -
4揉至能拉出薄膜 -
5发酵至2倍大 -
6分成小圆团静置15分钟 -
7进行二次发酵至2倍大,表面刷上蛋液,180度,中层12分钟 -
8青瓜和番茄切片待用 -
9肉馅加入调料,加少许洋葱粒和蒜泥拌匀 -
10压成圆块,放烤箱160度,中层,两面各烤10分钟 -
11烤好待用 -
12再夹上刚准备的青瓜和番茄,还有肉排即可





