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“万别小看了这款其貌不扬的番茄汤,美容的功效可是不容小视哦。 番茄中含有一种抗氧化剂——番茄红素。研究证明每天摄入15毫克番茄红素可将晒伤的危险系数降低40%。番茄红素作为一种抗氧化剂,其对有害游离基的抑制作用是维生素的10倍左右。研究表明番茄加热时间越长,番茄红素和其他抗氧化剂增幅越大。所以我们要吃熟番茄才会更多的补充番茄红素。在炎热的夏季番茄是比防晒霜更好的防晒工具。”
丝瓜番茄蛋花汤
番茄丝瓜肉骨汤
炒鸡蛋丝瓜番茄汤
番茄丝瓜鸡蛋汤
牛肉番茄丝瓜汤
番茄丝瓜汤
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白菜海鲜菇鸡蛋汤
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羊肚菌虫草乌鸡汤
牛肉萝卜汤
虾皮煎蛋萝卜丝汤
番茄蔬菜浓汤
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家庭制作鱼丸