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‼️失眠党必备💯安神助眠的酸枣仁百合茯苓膏
酸枣仁百合茯苓膏的做法步骤
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1准备好食材。 -
2所有食材除白凉粉和石蜂糖除外，冲洗干净放入锅中
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3放入3500克水，可以多放一些也没关系。
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4大火烧开转中火煮40分钟。
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5煮好把渣子捞出。
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6汤汁称重2400克倒入锅中。
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7放入石蜂糖，没有就放冰糖。
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8放入白凉粉搅匀。
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9再次煮开后关火，如果有浮沫要撇掉。
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10晾至60度左右灌入瓶子中放置凝固。
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11倒入椰奶或者牛奶，乳酸菌饮品搅碎即可享用了。
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12成品图
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13成品图
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14成品图
小窍门
1、白凉粉和茶汤的配比是1：30口感刚刚好，如果喜欢Q一些的可以放1：25的配比。
2、不放椰奶或者牛奶的情况下，冰箱冷藏可以放3天左右。
2、不放椰奶或者牛奶的情况下，冰箱冷藏可以放3天左右。
