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💯自制低脂低卡‼️酸甜好喝的草莓冻撞酸奶

💯自制低脂低卡‼️酸甜好喝的草莓冻撞酸奶的做法
👉🏻今天给大家分享一道酸甜好喝的草莓冻撞酸奶,低脂低卡比奶茶好喝一百倍!喜欢的小伙伴一定要试试。

食材明细

主料
辅料
  • 白凉粉 60克
调料

草莓冻撞酸奶的做法步骤

  • 💯自制低脂低卡‼️酸甜好喝的草莓冻撞酸奶的做法步骤:1
    1
    准备好食材,100克草莓去蒂切丁。
  • 💯自制低脂低卡‼️酸甜好喝的草莓冻撞酸奶的做法步骤:2
    2
    加2克代糖拌匀腌制一会儿,普通白糖用10-12克。
  • 💯自制低脂低卡‼️酸甜好喝的草莓冻撞酸奶的做法步骤:3
    3
    300克草莓去蒂对半切开。
  • 💯自制低脂低卡‼️酸甜好喝的草莓冻撞酸奶的做法步骤:4
    4
    锅中放1200克水,放入草莓块。
  • 💯自制低脂低卡‼️酸甜好喝的草莓冻撞酸奶的做法步骤:5
    5
    大火煮开转中火煮3分钟,把草莓的颜色煮出来即可。
  • 💯自制低脂低卡‼️酸甜好喝的草莓冻撞酸奶的做法步骤:6
    6
    把煮过草莓捞出,不要丢掉,拌上点白糖或者代糖酸甜好吃。
  • 💯自制低脂低卡‼️酸甜好喝的草莓冻撞酸奶的做法步骤:7
    7
    草莓汤中放8克代糖,普通白糖放40-50克,甜度根据自家喜好放。
  • 💯自制低脂低卡‼️酸甜好喝的草莓冻撞酸奶的做法步骤:8
    8
    放60克白凉粉搅匀。
  • 💯自制低脂低卡‼️酸甜好喝的草莓冻撞酸奶的做法步骤:9
    9
    再次煮开后关火,用勺子多搅拌下冷却的快。
  • 💯自制低脂低卡‼️酸甜好喝的草莓冻撞酸奶的做法步骤:10
    10
    晾至60度左右灌入瓶子中放置凝固。
  • 💯自制低脂低卡‼️酸甜好喝的草莓冻撞酸奶的做法步骤:11
    11
    倒入无糖酸奶或者牛奶,椰奶都可以。
  • 💯自制低脂低卡‼️酸甜好喝的草莓冻撞酸奶的做法步骤:12
    12
    放入腌好的草莓丁搅碎即可享用了。
  • 💯自制低脂低卡‼️酸甜好喝的草莓冻撞酸奶的做法步骤:13
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    成品图。
  • 💯自制低脂低卡‼️酸甜好喝的草莓冻撞酸奶的做法步骤:14
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    成品图。
  • 💯自制低脂低卡‼️酸甜好喝的草莓冻撞酸奶的做法步骤:15
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    成品图。
  • 💯自制低脂低卡‼️酸甜好喝的草莓冻撞酸奶的做法步骤:16
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    成品图。

小窍门

草莓冻撞酸奶里面用到的是代糖,和普通白糖的比例是6:1,甜度根据自家口味放。
来自 美食天下 飞燕飘舞 的作品
所属分类: 饮品

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