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凉拌木耳 独家

凉拌木耳的做法
“清肠食谱”

木耳具有清肠和瘦身的作用。因此,节后为了瘦身消脂,我为家人制定了这一道瘦身食谱……

食材明细

主料
辅料

凉拌木耳的做法步骤

  • 凉拌木耳的做法步骤:1
    1
    木耳提前泡发。
  • 凉拌木耳的做法步骤:2
    2
    下入锅中烧水焯烫。
  • 凉拌木耳的做法步骤:3
    3
    准备葱蒜末和小米椒圈。
  • 凉拌木耳的做法步骤:4
    4
    将过凉水沥干水分的木耳装入盘中,加入葱蒜末和小米椒圈加入食盐。
  • 凉拌木耳的做法步骤:5
    5
    淋上热油。
  • 凉拌木耳的做法步骤:6
    6
    加入生抽。
  • 凉拌木耳的做法步骤:7
    7
    加入香醋。
  • 凉拌木耳的做法步骤:8
    8
    搅拌均匀后即可端上桌。
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所属分类: 凉菜 家常菜

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