白灵菇炒荷兰豆 独家
白灵菇炒荷兰豆的做法步骤
-
1干白灵菇80克,荷兰豆150克,洋葱半个,胡萝卜半根。 -
2干白灵菇80克,温水加一把白糖泡2个小时,泡到软烂为止。 -
3泡好的白灵菇择洗干净,改一下刀切片,洋葱胡萝卜也洗净切好。 -
4荷兰豆择洗干净,焯水半分钟,捞出过凉。 -
5准备好所有食材。 -
6平底锅加热加点油先加白灵菇,浇点水加1勺蚝油咕咕嘟一会,感觉白灵菇软烂上色了,加胡萝卜,加洋葱,加荷兰豆,最后加盐加五香粉翻炒均匀就可以了。 -
7家常减脂菜,白灵菇炒荷兰豆。







