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巴沙鱼煮豆腐

by 黎铭SHU
巴沙鱼煮豆腐的做法
“女人的美容瘦身菜，健康又低脂，爱美的我们必须要经常吃哦😂😂”

食材明细

主料
辅料

巴沙鱼煮豆腐的做法步骤

  • 巴沙鱼煮豆腐的做法步骤：1
    1
    准备好所有食材待用
  • 巴沙鱼煮豆腐的做法步骤：2
    2
    鸡蛋一个打入碗中后加入白胡椒粉、食用盐、料酒打撒
  • 巴沙鱼煮豆腐的做法步骤：3
    3
    放入巴沙鱼腌制十分钟左右
  • 巴沙鱼煮豆腐的做法步骤：4
    4
    起油锅将巴沙鱼慢火慢煎
  • 巴沙鱼煮豆腐的做法步骤：5
    5
    再把豆腐放入腌制巴沙鱼剩余的蛋液中，让每一块豆腐都沾上蛋液后入锅一起煎
  • 巴沙鱼煮豆腐的做法步骤：6
    6
    将豆腐和巴沙鱼两面都煎至金黄
  • 巴沙鱼煮豆腐的做法步骤：7
    7
    加入大蒜末和番茄酱
  • 巴沙鱼煮豆腐的做法步骤：8
    8
    加入适量的开水
  • 巴沙鱼煮豆腐的做法步骤：9
    9
    煮到收汁后淋上少许麻油关火即可
  • 巴沙鱼煮豆腐的做法步骤：10
    10
    出锅后撒上葱花。

小窍门

调味料的量还是根据自己的口味调整哈，在腌制巴沙鱼的时候我已经放了盐，如果你在加盐之前最好先尝试一下味道再加比较好哦。
来自 美食天下 黎铭SHU 的作品
所属分类： 热菜 家常菜 午餐 晚餐

*本菜谱为作者发布于美食天下，禁止其他平台或个人转载。

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