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葱拌鹅蛋
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食材明细
主料
鹅蛋
适量
辅料
小葱
适量
酱油
适量
葱香
口味
拌
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
葱拌鹅蛋的做法步骤
1
准备一个新煮熟的鹅蛋,若干根小葱,酱油。
2
煮好的鹅蛋去皮备用。
3
把鹅蛋和葱段放入碗里用酱油调味,如果喜欢吃辣口,还可以放着辣椒油。
小窍门
1、鹅蛋中含有丰富的营养成分,如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等。
2、鹅蛋中含有多种蛋白质,最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黄中的卵黄磷蛋白,蛋白质中富有有清脑益智功能,对增强记忆力有特效。
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