菠萝鸡片
菠萝鸡片的做法步骤
-
1食材,菠萝,鸡胸肉,红椒。 -
2菠萝切片浸泡在盐水里,去除涩味。 -
3鸡胸肉切薄片。 -
4切好的鸡胸肉用蛋清,盐,料酒抓匀被用。 -
5炒锅冷油下入鸡胸肉。 -
6炒至发白,盛出。 -
7锅中下入菠萝红椒煸炒片刻。 -
8再下入鸡胸肉,调味,少许盐,鸡粉即可。 -
9成品。菠萝酸甜,鸡胸肉滑嫩。
小窍门
鸡胸肉一定要切薄,不然炒出来会老,炒鸡胸肉时油一定要多,冷油下锅,用油把鸡胸肉温熟,这样才会滑嫩。









