干煸菜花
干煸菜花的做法步骤
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1准备食材:有机菜花掰小块洗净,腊肉切片切段,小米椒斜刀切丝,花椒1把。 -
2起锅烧油。 -
3油七成热下入腊肉煸炒。 -
4倒入葱姜蒜末炒香,并下入花椒粒增香。 -
5当腊肉变的透明油脂变多的时候,下入菜花煸炒。 -
6菜花开始变软之时,下入小米椒,加入食盐使其入味。 -
7加入味精,酱油、蚝油,使菜花味道鲜香。 -
8开小火慢慢炒,注意不要糊锅,至水份被收干之后关火盛盘。








