羊肚菌鸽子新西兰花胶汤
羊肚菌鸽子新西兰花胶汤的做法步骤
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1新 西兰花 新 胶提前泡发好 ; -
2鸽子、羊肚菌清洗干净备用; -
3生姜切片备用; -
4鸽子、羊肚菌、黄芪、花胶放入炖盅内,加适量清水,隔水炖3小时; -
5红枣去核切片,和枸杞一起加入炖好的汤里; -
6继续炖10分钟,入盐调味即可。
小窍门
功效:
养脾护胃 化痰理气
补肾壮阳 补脑提神 强身健体
预防感冒 增强人体免疫力
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补肾壮阳 补脑提神 强身健体
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