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健脾暖胃粥独家

老U爱小轩哥

健脾暖胃粥的做法

1张图片

食材明细

主料

大米适量
芡实适量
炒大米 适量
炒薏米 适量

辅料

盐适量
姜片适量

原味口味
煮工艺
半小时耗时
简单难度

健脾暖胃粥的做法步骤

1
材料如下。
2
大米洗净加适量盐调味15分钟。
3
水开后放入米。
4
分别放入薏米和炒大米。
5
待熟时放入芡实。
6
芡实再煮一分钟即可。
7
炒大米和炒薏米都是健脾功效，多吃有益健康。

来自美食天下老U爱小轩哥的作品

使用的厨具：砂锅

所属分类：粥家常菜午餐晚餐

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