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鱼香茄子(非油炸)的做法

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食材明细

主料
辅料

鱼香茄子的做法步骤

  • 鱼香茄子(非油炸)的做法步骤:1
    1
    茄子去皮用切段,加入少量盐用手抓匀。
  • 鱼香茄子(非油炸)的做法步骤:2
    2
    西红柿,青椒或尖椒切块备用。
  • 鱼香茄子(非油炸)的做法步骤:3
    3
    葱姜蒜切末。
  • 鱼香茄子(非油炸)的做法步骤:4
    4
    酱油,蚝油,醋,白糖,掉粉,搅拌均匀。
  • 鱼香茄子(非油炸)的做法步骤:5
    5
    ⚠️不放油不放油不放油⚠️锅烧热直接下茄子翻炒,超至发蔫。
  • 鱼香茄子(非油炸)的做法步骤:6
    6
    盛出备用。
  • 鱼香茄子(非油炸)的做法步骤:7
    7
    锅国内放油加油葱姜蒜爆香。
  • 鱼香茄子(非油炸)的做法步骤:8
    8
    加郫县豆瓣酱炒香。
  • 鱼香茄子(非油炸)的做法步骤:9
    9
    加入茄子翻炒。
  • 鱼香茄子(非油炸)的做法步骤:10
    10
    翻炒均匀加入水,闷至茄子熟。
  • 鱼香茄子(非油炸)的做法步骤:11
    11
    茄子快熟的时候加入番茄尖椒。
  • 鱼香茄子(非油炸)的做法步骤:12
    12
    收汤加入之前调好的料汁。
  • 鱼香茄子(非油炸)的做法步骤:13
    13
    这就出锅了,是不是很省油。
来自 美食天下 皮皮侠、 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  

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