素炒有机菜花 独家
素炒有机菜花的做法步骤
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1准备食材:半个有机菜花掰成小朵,洗干净,放淡盐水中浸泡,去除残留物。 -
2将洗净的有机菜花焯烫一下。 -
3捞出控干水份。 -
4热锅凉油爆香花椒,捞出不要。 -
5放入菜花煸炒。 -
6加入生抽,少许盐,淋入少许清水翻炒。 -
7出锅。 -
8成品图。








