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干豆腐炖大白菜的做法

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好长时间没有吃白菜了,百菜不如白菜,白菜的营养价值很高,这是大家都了解的,平时多吃些白菜对身体很有好处的。干豆腐的营养也很高,含有很多的蛋白质,白菜和干豆腐一起搭配,养生保健效果好。

食材明细

主料
辅料

干豆腐炖大白菜的做法步骤

  • 干豆腐炖大白菜的做法步骤:1
    1
    大白菜半棵大约1斤,干豆腐1张大约半斤,葱一根。
  • 干豆腐炖大白菜的做法步骤:2
    2
    干豆腐切条,切点葱花。
  • 干豆腐炖大白菜的做法步骤:3
    3
    大白菜用淘米水清洗干净,多投几次。
  • 干豆腐炖大白菜的做法步骤:4
    4
    白菜切条。
  • 干豆腐炖大白菜的做法步骤:5
    5
    平底锅加热加点油炒香葱花
  • 干豆腐炖大白菜的做法步骤:6
    6
    加大白菜翻炒。
  • 干豆腐炖大白菜的做法步骤:7
    7
    白菜炒蔫了,加干豆腐翻炒。
  • 干豆腐炖大白菜的做法步骤:8
    8
    加点蚝油。
  • 干豆腐炖大白菜的做法步骤:9
    9
    加五香粉,加盐炒均匀。
  • 干豆腐炖大白菜的做法步骤:10
    10
    家常菜,营养清肠胃。
来自 美食天下 寻梦一ZbDu 的作品
使用的厨具:平底锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  

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