最健康的瘦身餐《五彩炒饼丝》 独家
五彩炒饼丝的做法步骤
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1先做准备工作,把胡萝卜,洋葱,圆心菜,火腿切丝备用,葱蒜切末,鸡蛋打散。(这里可以加一个青辣椒,因为我不爱吃,所以没有放)。 -
2热锅放入食用油,先炒鸡蛋,鸡蛋炒好盛出备用。 -
3锅内再次放入食用油,油热爆香葱蒜末,然后加入配菜翻炒,随后加入生抽再次翻炒。 -
4随后加入冰丝铺面,加盖焖1分钟,以后加入适量盐,翻炒均匀就可以出锅了。 -
5成品,铛铛铛铛✌️✌️✌️✌️。
小窍门
既然是健康瘦身餐,一定要菜多饼少哦……
另外菜要爆炒下就可以了,否则菜烂了口感就不好了呢!
另外菜要爆炒下就可以了,否则菜烂了口感就不好了呢!





