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素炒椰菜花

素炒椰菜花的做法

5张图片

“快手做出一个美味的素食，清淡但不失营养，经常吃素，有助身心健康。”

食材明细

主料

椰菜花 1个
红辣椒 1只

辅料

花生油 小许
食盐 1茶匙

咸鲜口味
炒工艺
廿分钟耗时
简单难度

素炒椰菜花的做法步骤

1
准备食材：椰菜花1个、辣椒1只
2
热锅中加入小许花生油，将洗净切好的椰菜花倒入锅中猛火炒
3
加入1茶匙食盐
4
加入小许水
5
猛火炒3分钟
6
将切好的红辣椒倒入去一齐烧
7
炒熟了，碟装起来，就可以吃了
8
完成
9
成品图

来自美食天下众善美食的作品

使用的厨具：平底锅、炒锅

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