干煸菜花
干煸菜花的做法步骤
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1菜花切好洗干净,虑干水份。待用
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2锅里不放油把菜花倒进去煸炒一小会,盛出待用。
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3锅里倒油,油热后倒入姜,蒜翻炒,然后把切好的瘦肉片倒进去翻炒,然后放入青红辣椒,然后倒入菜花翻炒,然后放适量盐,生抽,出锅时放适量鸡精和小葱花。
