手机访问
婴儿宝宝辅食——紫薯芝麻核桃粥
紫薯芝麻核桃粥的做法步骤
-
1紫薯洗干净去皮切块，上锅蒸熟。 -
2白米洗净上锅熬粥（我觉得蒸熟的紫薯更有营养，其实也可以将紫色和大米一起放入锅中熬成紫薯米粥）。
-
3熬粥的同时，将芝麻和核桃放入欧贝尔料理棒研磨杯打磨成粉。
-
4将打好后的芝麻核桃粉，舀一勺放锅中接着煮。
-
5蒸好的紫薯使用欧贝尔料理棒打成紫薯泥，加一些米粥后即可给宝宝添加了。
