“春天多吃蔬菜，最好还是生吃，呵呵呵。”

主料

• 玉米 适量
• 紫甘蓝 适量
• 小西红柿 适量
• 苦菊 适量
• 洋葱 适量

辅料

• 盐 少许
• 生抽 少许
• 糖 少许
• 醋 少许
• 芝麻油 少许
• 胡椒粉 少许

• 炝拌水果苤蓝丝

• 蒜香菠菜塔

• 辣白菜拌纳豆

• 洋葱拌纳豆

• 菠菜花生仁儿

• 肉丝儿金针菇

• 凉拌三七

• 青芒青瓜拼盘

• 甜辣笋片

• 口水黄瓜

• 凉拌土豆片

• 黄瓜纳豆

• 剁椒蒸金针菇

• 老醋花生拌菠菜

• 红油香菜拌肚丝

• 黄瓜奶酪沙拉

• 红油炝豆皮

• 苹果纳豆