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青豆玉米炒虾仁

by nancy_W
青豆玉米炒虾仁的做法
“这道半荤办素的菜最近常做，主要是因为材料都是现成的，方便快捷，都是速冻的材料。玉米不用剥，虾仁也不需要处理。玉米和青豆味道很清甜，虾仁很香，我们俩都喜欢。”

食材明细

主料
  • 冻青豆 适量
  • 冻玉米粒 适量
  • 冻虾仁 适量
  • 葱 一根
辅料

青豆玉米炒虾仁的做法步骤

  • 青豆玉米炒虾仁的做法步骤：1
    1
    准备材料。
  • 青豆玉米炒虾仁的做法步骤：2
    2
    葱白切段。
  • 青豆玉米炒虾仁的做法步骤：3
    3
    烧半锅开水，入虾仁烫至有点变色立刻捞出。
  • 青豆玉米炒虾仁的做法步骤：4
    4
    虾仁用盐和胡椒粉腌制。
  • 青豆玉米炒虾仁的做法步骤：5
    5
    继续下玉米和青豆烫至水沸腾。
  • 青豆玉米炒虾仁的做法步骤：6
    6
    热锅，爆香葱白。
  • 青豆玉米炒虾仁的做法步骤：7
    7
    下虾仁炒香后盛出。
  • 青豆玉米炒虾仁的做法步骤：8
    8
    就着底油下玉米和青豆翻炒。
  • 青豆玉米炒虾仁的做法步骤：9
    9
    加适量盐调味。
  • 青豆玉米炒虾仁的做法步骤：10
    10
    下虾仁翻炒均匀即可。
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所属分类： 热菜 浙菜 儿童 老人 便秘 朋友聚餐 春季食谱 午餐

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